迪时策略目标是冠军的北京五中队教练姜超：轻松打，也要认真赢

深秋的北京，天高云淡。10月25日上午，和平里第一小学篮球场上，随着一声清脆的哨响，2025三元学生奶北京晚报百队杯青少年篮球赛正式开球。

在上午的比赛中，百队杯“常客”北京五中队延续了一贯的强势表现：首战以31比10击败十一中学，随后又以32比12大胜五十五中学。尽管比分一边倒，场边的主教练姜超却几乎没有安静过。无论领先多少，他始终在场边高声指挥，提醒队员注意防守节奏和盯人跑位。他的声音洪亮而富有穿透力，清晰地传入每一名队员的耳中。场上，身着五中战袍的年轻球员们不敢有丝毫懈怠。

“赛前我跟他们说，相较于其他篮球赛事，百队杯的赛制打起来比较轻松，但轻松也要认真赢。”姜超赛后笑着说。

49岁的姜超，曾拥有闪光的职业球员生涯，是北京首钢篮球队的一员。这段经历不仅成为他人生的宝贵财富，也让他在校园执教时自带一种令人信服的气场。自2004年进入东城体校，2009年又顺应“体教融合”的潮流来到五中分校，如今既带初中队，也带高中队。多年来，姜超始终深耕于青少年篮球培养的沃土。

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“学生们知道你打过职业联赛，自然会多一分崇拜。”姜超坦言这份“光环”确实带来了一些优势，但他更清楚，真正的尊重来自持续钻研与付出。“其实我最初带队的时候水平也一般……但专业队的经历让我明白，只要认真钻研，就能形成自己的优势，毕竟我们经历的大赛更多。”

姜超把职业赛场的残酷竞争、团队协作的精髓以及对胜利的渴望，一点点融入日常训练。“很多学生们没有机会体会真正的职业联赛是什么样的。我们把这些理念传授给他们，对他们参加这种比赛会有帮助。”

据姜超介绍，球队坚持每周六次训练，队员们亲如兄弟。当天上午的比赛，不少五中篮球队员自发来到现场为队友加油。看台上甚至出现了两位前段时间骨折的学生，拄着拐杖也要坚持观战。“我都劝他们别来了，可他们说‘不行，我们得来给队友加油’。”姜超笑着摇头说，“这支队伍的凝聚力确实令人欣慰。”

学校也给予了球队充分支持。姜超介绍，这两年，五中新推行“初高中合练”制度，每周安排两次初高中队员共同训练。这一举措不仅加快了球队整体进步，也带来了不少优异成绩。“这样初中生能尽早感受高中队的节奏，高中教练也能提前发现好苗子。”姜超说，“目前我们已向首钢队输送了几名队员，他们的学籍仍保留在五中。这次U17队里就有两名首钢青年队的球员。”

队员们在成绩和管理方面都让姜超省心，真正令他困扰的是另一个问题。“现在我们初中阶段招收的孩子学习成绩都特别好，家长常常犹豫：是走专业路线还是文化课路线？我一直建议他们两条腿走路，到初三再做决定。但这些孩子学习压力太大，我的训练又要求他们保证睡眠，这就成了让我头疼的事儿。”

“这届百队杯，我们的目标还是冠军。”姜超说得干脆利落。冠军，是赛场上永恒的目标。但在这位“铁帅”心中，如何让每一个热爱篮球的孩子在成长路上找到自己的方向，或许比赢得冠军更为重要，也更让他感到幸福。

来源：京报体育

记者：陈嘉堃,刘平

发布于：江西省

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